sessendo https://blog.hatena.ne.jp/sessendo/ 古本屋の殴り書き https://sessendo.hatenablog.jp/ レシピ ［🥚材料（２～３人分） ］・豚ひき肉…150ｇ・にんじん…1/2本・ほうれん草…1/2袋（小松菜でもOK）・えのき…1/2袋・もやし‥1/2袋●にんにくチューブ…２cm●鶏がらスープの素…小さじ１●コチュジャン…小さじ１●酒…大さじ１●醤油、みりん…各大さじ２…— よもぎ (@yomogi_168) April 7, 2025 ［💡ポイント ］・●は焼き肉のたれで代用できます！物足りなければ●辺りで調整してください。・スライサーがない場合、にんじんは細切りにカットして、他の野菜より先に入れて火を通してください。— よもぎ (@yomogi_168) April 7, 2025 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsessendo.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F04%2F08%2F093813" title="時短で栄養バランスのいいメニュー - 古本屋の殴り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-08 09:38:13 rich https://sessendo.hatenablog.jp/entry/2025/04/08/093813 1.0 100%