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  <blog_title>古本屋の殴り書き</blog_title>
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    <anon>悟り</anon>
    <anon>必読書</anon>
    <anon>仏教</anon>
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  <description>・『苦しみをなくすこと 役立つ初期仏教法話3』アルボムッレ・スマナサーラ ・『ブッダが説いたこと』ワールポラ・ラーフラ ・『自分を許せば、ラクになる。』草薙龍瞬 ・『反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」』草薙龍瞬 ・人間は苦をこじらせる ・ネガティビティバイアス ・苦と恐怖・『あなたという習慣を断つ 脳科学が教える新しい自分になる方法』ジョー・ディスペンザ ・『ザ・メンタルモデル 痛みの分離から統合へ向かう人の進化のテクノロジー』由佐美加子、天外伺朗 ・『「私」という夢から覚めて、わたしを生きる 非二元・悟りと癒やしをめぐるストーリー』中野真作 ・『悟り系で行…</description>
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  <published>2025-05-02 14:54:00</published>
  <title>苦と恐怖／『無（最高の状態）』鈴木祐</title>
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