sessendo https://blog.hatena.ne.jp/sessendo/ 古本屋の殴り書き https://sessendo.hatenablog.jp/ 飲食 健康 病気 ダークチョコレート スレッドでは以下の食べ物が紹介されている。1.アボカド 2.納豆 3.エクストラバージンオリーブオイル 4.ベリー類（ブルーベリー、ストロベリー、ブラックベリー） 5.クルミ 6.ニンニク 7.ダークチョコレート（カカオ70％以上） ダークチョコレート信仰は各所で散見されるが、シュウ酸が多いため食べすぎると尿路結石の原因となる。ココアもまた同様である。チョコレートが食べたいのであれば普通のチョコで構わない。「好きな食べ物は？」と尋ねられると、いつもアボカドと答えているのだが笑われることが多い。 心臓はおおよそ一生を通して20億回も拍動する（『ゾウの時間ネズミの時間 サイズの生物学』本川達雄）。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsessendo.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F20%2F101736" title="心臓病を予防する食べ物 - 古本屋の殴り書き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-20 10:17:36 rich https://sessendo.hatenablog.jp/entry/2026/04/20/101736 1.0 100%