setochiyo1970 https://blog.hatena.ne.jp/setochiyo1970/ せとちよ料理帖 https://setochiyo.com/ 野菜たっぷりピザトーストに必要な調理器具 包丁 まな板 フライパン カレースプーン オーブントースター 野菜たっぷりピザトーストの材料 食パン2枚 とろけるスライスチーズ2枚 玉ねぎ40g ニンジン20g ピーマン10g キャノーラ油3g ケチャップ60g 野菜たっぷりピザトーストの作り方 玉ねぎ、にんじんを油で炒めます。 玉ねぎが透明になったらピーマンを入れます 大さじ1の水を入れ、ふたをし1～２分間ほど蒸し焼きにします。 具材を冷やしている間に、食パン1枚につき30gのケチャップを塗ります 炒めた野菜を食パンの上にまんべんなく乗せます スライスチーズをのせます オーブントースターで3～５分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsetochiyo.com%2Fentry%2F20200421%2F1587430688" title="野菜たっぷりピザトースト - せとちよ料理帖" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koenjilala/20200421/20200421095535.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-21 09:58:08 rich https://setochiyo.com/entry/20200421/1587430688 1.0 100%