shichan3 https://blog.hatena.ne.jp/shichan3/ 節約生活 https://setsuyakuseikatsu.hatenadiary.com/ 昨日の日記にも書いたとおり、健康診断の体重測定で49.3キロだったしーちゃん。夕飯をローカロ雑炊に置き換える「オキカエダイエット」で十分48キロ台になれる・・・と思っていたのですが、昨日、お風呂に入る前、何も着ずに体重をはかってみたところ、ナント50.9キロもありました。なんてこと！！！これは非常事態宣言です。50キロを超えているのはさすがにヤバイ。体も重いし、そういえば最近スカートもきつくなってきてたような・・・。なんとしても40キロ台に戻さなくては！！！ というわけで、オキカエダイエットだけでなく、色々な方法を試してみることにしました。まずは電車の中では絶対に座らない。これ基本ですね。特に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsetsuyakuseikatsu.hatenadiary.com%2Fentry%2F20071129" title=" - 節約生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-11-29 00:00:00 rich https://setsuyakuseikatsu.hatenadiary.com/entry/20071129 1.0 100%