shichan3 https://blog.hatena.ne.jp/shichan3/ 節約生活 https://setsuyakuseikatsu.hatenadiary.com/ 三連休は「あれもこれも」と頑張りすぎず、 ぼちぼち過ごしました。でも、その方が結果的にきちんと心身ともに休めて、 「やらなければならないこと」や 「やろうと思っていたこと」が、 結構な割合で片付きました。気持ちの持ちようは大事だなぁということと、 体をしっかり休めることは大事だなと改めて思いました。睡眠障害は解決したわけではないので、 「眠れないけどゴロゴロしてる時間」 というのも結構あります。この時間をできるだけ悲観的に捉えず、 「少しは体が休まっている」 くらいに思えるようになるといいなと思っています。今日からまた1週間の始まりです。三連休、結構めいっぱい遊んだ子供たちは、 それぞれ園にも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsetsuyakuseikatsu.hatenadiary.com%2Fentry%2F20190115" title="三連休あけ - 節約生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/14a312bb.55bba201.14a312bc.fcde376a/?me_id=1231635&item_id=10142646&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fjigsawclub%2Fcabinet%2Fapollo%2Fapo0509626614.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fjigsawclub%2Fcabinet%2Fapollo%2Fapo0509626614.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-15 00:00:00 rich https://setsuyakuseikatsu.hatenadiary.com/entry/20190115 1.0 100%