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  <author_name>Hikomaro</author_name>
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  <blog_title>節約のデリ</blog_title>
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    <anon>デリカ</anon>
    <anon>働き方</anon>
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  <description>スーパーの惣菜の仕事は大変？1日の歩数データで現場のリアルを解説！ 「惣菜の仕事って忙しいの？」 「立ちっぱなしで大変そうだけど、実際どうなの？」 「どれくらい動くの？」 こういった疑問に答えるため、今回はiPhoneのヘルスケアアプリを活用し、私の1週間の歩数データを公開します！ 惣菜の仕事は運動量が多いハードワーク！ 今回、1週間の歩数データと1日の流れを公開しましたが、惣菜の仕事は1日1万歩を超えるほど動き回る仕事だと分かりました。 ・平均歩数は1万歩以上、繁忙期は19,000歩近く ・仕込み、調理、売り場補充の移動が多い ・立ち仕事＋揚げ物作業で足腰に負担 惣菜の仕事に興味がある方は、まずは短時間勤務から始めてみるのもおすすめですよ！</description>
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  <published>2025-02-08 23:06:45</published>
  <title>スーパーの惣菜の仕事は大変？1日の歩数データで現場のリアルを解説！</title>
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