sfr-syadan https://blog.hatena.ne.jp/sfr-syadan/ sfr-syadan’s diary https://sfr-syadan.hatenablog.com/ 最近sfrではパソコンの前で作業することが多くなり何か気分転換をしたり身体を動かしたりと気にかけながら作業をしています。 ジョギングに行く ストレッチする お風呂に入る アロマをたく 髪を切る 歌を歌う気分転換の方法は検索すると色々出てくるのですが SNS断ちをする！というのがありました。 確かにいつの間にかSNSに依存した生活になっていたかもしれません。 SNS依存症⁉︎チェックしてみようと調べるのも…やっぱりスマホを手に取ってしまいます(^^; 思い切って電源を切ることもたまには必要かもしれませんね。 そんなことを考えています。 皆さん、今日もお疲れ様でした！（椿） ◉sfrブログ「色は心… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsfr-syadan.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F22%2F201510" title="SNS依存症⁉︎ - sfr-syadan’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sfr-syadan/20210622/20210622193752.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-22 20:15:10 rich https://sfr-syadan.hatenablog.com/entry/2021/06/22/201510 1.0 100%