rayz https://blog.hatena.ne.jp/rayz/ 悩んだときが買い時！～物欲の記録～ https://sgr.hateblo.jp/ メニエール 最近、めまいが落ち着いてきたので、 今日から有酸素運動を開始しました。まずはてっとり早く、 公営の戸塚スポーツセンターへ行って、 エアロバイクをやってきた。やっぱ、セントラルスポーツとかと比べると いろんな意味でショボい。 後で調べてみたら、戸塚スポーツセンターって、 築30年は経ってるみたいですな。確かに設備は古って感じ。 シャワー室なんて誰も使ってなかったし。 シャンプーはないとは思ってたけど、ドライヤーもなく、 持参したとしても洗面台にコンセントがない。 シャワー浴びたらタオルドライで帰れってか。この辺の設備は、民間のスポーツクラブにはかなわないけど、 トレーニングマシンまわりはそれなり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsgr.hateblo.jp%2Fentry%2F20120625%2Fp1" title=" 有酸素運動開始 - 悩んだときが買い時！～物欲の記録～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rayz/20120625/20120625223159.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-06-25 00:00:00 rich https://sgr.hateblo.jp/entry/20120625/p1 1.0 100%