shachiku_yosei https://blog.hatena.ne.jp/shachiku_yosei/ みんなおっぱい https://shachiku-yosei.hateblo.jp/ 食べ物 www.nissui.co.jp お魚ソーセージよりお魚感があって美味しい。おでんのつみれみたいな感じ。 速筋とは 速筋：素早い運動（短距離走とか）に使う筋肉。筋肉には赤い筋と白い筋があるがこの白い筋が多いところが速筋。おさかなバーに使われているスケソウダラは白身魚であり、この速筋が多い。 人間は速筋と遅筋の割合がだいたい半々。トレーニングによっても変わるらしい。 チーターは速筋型、人間は遅筋型 https://www.ogisetu.com/karadastation-01/ 速筋繊維と遅筋繊維の割合日本人の太ももの速筋繊維と遅筋繊維の比率は、一般人は５５：４５で、マラソン選手は１８：８２、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshachiku-yosei.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F29%2F162954" title="速筋タンパクおさかなバー お手軽にタンパク質がとれる - みんなおっぱい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51SaS4RBA-L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-29 16:29:54 rich https://shachiku-yosei.hateblo.jp/entry/2023/09/29/162954 1.0 100%