shallvino https://blog.hatena.ne.jp/shallvino/ 納屋日記 https://shallvino.hatenablog.com/ ダイエッツ 最近体調カルテのようになっているダイエッツ日記ですが（汗）。今朝は首を寝違えたらしいです。腕を枕の下にしながら寝ていたようなんですが、その体勢のまま激しく咳き込んだんですよ。そうしたら、首筋から右肩にかけての筋がピッキ〜ンとなりまして。速攻で目が覚めました。首が痛いです。後ろから声かけないでください状態。朝食は納豆たまごかけご飯と味噌汁。昼食はかみさん弁当。仕事が異常に忙しく、おまけに腹立たしかった上に、帰宅時に電車を乗り過ごして千葉まで行ってしまいました。結局家についたのは午前0時。弱り目にたたり目という感じです。そのまま力尽きてダウンしてしまいました。はふぅ。万歩計は9,171歩。東海道は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshallvino.hatenablog.com%2Fentry%2F20031204%2Fp1" title="カルテですか　開始から-8.6kg、目標まであと5.4kg - 納屋日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2003-12-04 00:00:01 rich https://shallvino.hatenablog.com/entry/20031204/p1 1.0 100%