shallvino https://blog.hatena.ne.jp/shallvino/ 納屋日記 https://shallvino.hatenablog.com/ ダイエッツ もうやんなっちゃいますな(笑)。正月から。体重計乗るのが。今日は飲まないぞぉ。今日は運動するのだ。朝食は玉子かけご飯。昼食は近所の韓国料理屋でピビンバ。夕食は家でカレーライス。帰宅が遅かったので運動もできず。やれやれ。万歩計は8,513歩。甲州街道は府中⇒日野。（はてなダイエット） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshallvino.hatenablog.com%2Fentry%2F20040106%2Fp1" title="見事に正月太り　開始から-5.8kg、目標まであと8.2kg - 納屋日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-01-06 00:00:01 rich https://shallvino.hatenablog.com/entry/20040106/p1 1.0 100%