shallvino https://blog.hatena.ne.jp/shallvino/ 納屋日記 https://shallvino.hatenablog.com/ ダイエッツ 本日はなぜか休み。昼前まで寝て、じいちゃんから頼まれていた原稿打ちを仕上げ、簡易製本（ダイエットとは関係ないですな）。昼食はおでん。夕食は、竹とんぼでカツ丼。やっぱりここのカツ丼は天下一品です。万歩計は1,385歩。甲州街道は勝沼⇒栗原（くりはし）。（はてなダイエット）。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshallvino.hatenablog.com%2Fentry%2F20040204%2Fp1" title="　開始から-6.0kg、目標まであと8.0kg - 納屋日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-02-04 00:00:01 rich https://shallvino.hatenablog.com/entry/20040204/p1 1.0 100%