shang_rila https://blog.hatena.ne.jp/shang_rila/ shang_rila’s diary https://shang0203.hateblo.jp/ その他 近頃、睡眠時間が不規則になることが多く、将来的な脳機能の低下や認知症のリスクに強い不安を感じていた。十分な睡眠こそが脳のメンテナンスに必須であるという従来の常識が、果たして本当に正しいのか疑問を抱いていた矢先に本書と出会ったのだ。脳神経外科医の視点から「不夜脳」という新たな概念が提唱されている点に、非常に強い知的関心を惹かれている。現時点では未読であるが、この本が脳に対する私のネガティブな概念を変えてくれるのではないかと期待している。私がこの本において注目し、読みたいと考えている理由は以下の通りだろう。 ・従来の睡眠至上主義に疑問を呈し、脳を活性化させる新しい理論 ・記憶の整理機能としての「忘… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshang0203.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F30%2F215500" title="脳の常識を覆す一冊。東島威史氏の「不夜脳」に注目する理由。 - shang_rila’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1647f8a8.6a282154.1647f8a9.215ef1eb/?me_id=1285657&item_id=13060386&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbookfan%2Fcabinet%2F01166%2Fbk4763142488.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-30 21:55:00 rich https://shang0203.hateblo.jp/entry/2026/05/30/215500 1.0 100%