shatsutosokks https://blog.hatena.ne.jp/shatsutosokks/ シャツとソックスの日記 https://shatsutosokks.hatenadiary.com/ ダイエット記録 やめてない！！！ やめてないぞ！！！ ダイエット！！！！ 6kg痩せるまでやめないぞ！！！！ shatsutosokks.hatenadiary.com 以前の記録は 体重: 65.3 kg 体脂肪率: 19.9 % で、目標体重は62kg。 あと3kgというところで、ここ最近の目標は64kg台に体重を持っていくこと。 ……というあたりで説明を終えて、今週の記録に移る。 今週は 体重: 64.9 kg 体脂肪率: 20.2 % うおおおおおおおやった〜〜〜〜〜とうとう65kgの壁を(一度でも)突破した〜〜〜〜〜〜 ここで2ヶ月くらい詰まっていたので、シンプルに嬉しい。体重を継続的に落としていく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshatsutosokks.hatenadiary.com%2Fentry%2F20230627%2F1687876200" title="ダイエット25?週目の記録 - シャツとソックスの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.blog.st-hatena.com/images/theme/og-image-1500.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-27 23:30:00 rich https://shatsutosokks.hatenadiary.com/entry/20230627/1687876200 1.0 100%