Sheezus https://blog.hatena.ne.jp/Sheezus/ Free Yourself https://sheezus.hatenablog.com/ 無意識、潜在意識 願望実現 寝不足や消化不良など、 体の調子が悪い時や、 天気が悪い時など、 いつもとコンディションが違うと、 誰でも、 嫌な未来をイメージしやすいです。 嫌な未来をイメージし始めたら、 まずは、 嫌な未来をイメージしていることに 「気づく」ことです。 「気づく」ことができれば、 イメージの脳内自動生成を、 止めることができます。 そして、 全く関係のないことを考えたり （夜ご飯何たべようかなぁ、とか）、 気分が良くなる画像や映像を見たり、 イメージして、 意識の焦点を、 自分の気分が良くなるものへと、 変えてみてください。 また、 嫌な未来をイメージしている時、 「モヤモヤした気持ち」を、 感じてもいま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsheezus.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F11%2F192815" title="嫌な未来をイメージし始めたら - Free Yourself" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/154171016/1701065689575078 Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-11 19:28:15 rich https://sheezus.hatenablog.com/entry/2023/12/11/192815 1.0 100%