Shelly3 https://blog.hatena.ne.jp/Shelly3/ shelly3’s blog https://shelly3.hateblo.jp/ 2026年3月3日（火） 雨 13℃/10℃ 8:00起床。今日40歳の誕生日を迎えた。前厄。 9時間近く眠ったわりに、肩甲骨や胸、両肩がキリキリと痛む。疲労か、それともうつっぽい前兆なのか、判断がつかない。だいたい1月から3月までは調子が悪い。 母から「お誕生日おめでとう」と言ってもらう。ありがたい。 今日は一日雨。家にこもるのも何なので温泉へ行くことにする。 伏尾温泉を目指す。 行きのバスと電車で、また迷走神経反射のような、倒れそうな血の気が引くような気分になる。12月から数えて4回目。最近多いなぁ。本を開く気にもなれず、十三までずっと目をつむってやり過ごした。不調の前兆が把握できているだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshelly3.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F03%2F215441" title="2026年3月3日 - shelly3’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-03 21:54:41 rich https://shelly3.hateblo.jp/entry/2026/03/03/215441 1.0 100%