shiawasenoyokann https://blog.hatena.ne.jp/shiawasenoyokann/ ひとりしずか https://shiawasenoyokann.hateblo.jp/ 秦野 木の杭に片足で立つカモのみなさん（おおね公園 2024.3.1撮影） 雨なのでスポーツジムに行ってきた。前回とほぼ同じメニュー。ランニングマシンにも少し慣れたのか終わってからふらつくこともなかった。終わってから外歩き。私にとってのクールダウンのつもり。今日も数羽のカモがプールで泳いでいた。写真は先日行ったおおね公園のカモさんたち。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshiawasenoyokann.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F03%2F05%2F182204" title="今日はジム - ひとりしずか" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shiawasenoyokann/20240305/20240305172348.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-05 18:22:04 rich https://shiawasenoyokann.hateblo.jp/entry/2024/03/05/182204 1.0 100%