shibadora https://blog.hatena.ne.jp/shibadora/ しばどらの闘病日記 https://shibadora.hatenablog.jp/ こんばんは！しばどらです！ 昼食はご飯・むね肉の塩麹焼き・みそ汁(大根、玉ねぎ)です 前何かのレシピを見ていたときに塩麹を使っていたので買って見たのですが何のレシピだったのかすっかり忘れてしまいパッケージに載っていたものを作りましたw 昨日と同じく砂糖をまぶしてから焼いたので焦げが目立ちましたがおいしかったです 夕食はご飯・シチュー(ささみ、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ)です 今日はこんな感じで それではみなさんおやすみない～ 今日の記録 お通じ 回数 1回 1回目 普通便 お腹の痛み なし エレンタール 昼 2包(15時) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshibadora.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F29%2F002140" title="塩麹焼き→シチュー - しばどらの闘病日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shibadora/20191029/20191029001830.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-29 00:21:40 rich https://shibadora.hatenablog.jp/entry/2019/10/29/002140 1.0 100%