shibh308 https://blog.hatena.ne.jp/shibh308/ shibh308’s diary https://shibh308.hatenablog.com/ 昼食 最近はよくBASE BREADを食べています 学内で食べる時は必ずこれです(週に3回ぐらい食べてる) 完全パン 完全食 完全食を食べると人間に必要な栄養素がほぼ全部摂取できて、完全になれます 種類 粉とかグミとかパンとかパスタとかいろいろあります 粉のやつ 時短目的なのにシェイカーで混ぜる手間がかかるの、つらそう(完全食初心者) グミのやつ 食べる手間がかからない 食べても眠くならない気がする のでよさそうなんですけど、 ちょっと高い 必要な摂取量が多い めっちゃ硬い あまりおいしくない(個人の感想) のでちょっと微妙そう パスタのやつ 完全食なのに食べる手間がめっちゃかかるの、大変そう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshibh308.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F10%2F231809" title="昼食 - shibh308’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shibh308/20200710/20200710231445.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-10 23:18:09 rich https://shibh308.hatenablog.com/entry/2020/07/10/231809 1.0 100%