oil34 https://blog.hatena.ne.jp/oil34/ 女性の「悩み解決」ビューティー情報 https://shiboheru34.hatenadiary.com/ 悩み解決・日記 昨日は、筋トレを頑張ったせいか？腰の浮き輪が、小さくなって来た感じがします。 しかしながら、下腹のぜい肉はしぶとく居座っていますので 腰の浮き輪よりも、下腹の方が落とすのは、難しいみたいです(^▽^;) 今まで、腰の浮き輪の方が難しいと思っていましたが逆みたいです。 ＜下腹の脂肪原因＞ w(☆o◎)wガーン・セルライトがある ・お腹の筋力が低下している ・姿勢が悪い ・食べ過ぎている w(☆o◎)wガーンセルライト？？今まで考えたこともなかったかもです！ 今日からはセルライト対策としてマッサージも頑張ってみます。 先ずは、ゆっくりともみほぐすように時間がある時に 無理なく実行してみるかな？(^… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshiboheru34.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F23%2F083708" title="ぽっこりお腹の原因！ セルライトを忘れていました！ - 女性の「悩み解決」ビューティー情報" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-23 08:37:08 rich https://shiboheru34.hatenadiary.com/entry/2020/01/23/083708 1.0 100%