shichiyome https://blog.hatena.ne.jp/shichiyome/ 休日は１日パジャマ https://shichiyome.hatenablog.com/ レシピ ズボラ飯 雑記 こんにちは！ナナコです。 子育てに追われていると 「あー今日は料理する心の余裕がない！」 「もう体力使い果たした！」 っていう日もありますよね。 私は多いです... そんな時のために、 超簡単で美味しいズボラ飯「まぐろ納豆アボカド丼」の作り方をご紹介します！ ランチにも夕食にもOK♡ のせるだけで超簡単なのにヘルシー！ これを作るとうちの旦那は「美味しい！」と大喜びです♪ 【材料 2人前】 ご飯.・・・丼2杯 まぐろの刺身・・・100～150ｇ 納豆・・・1パック アボカド・・・1/2個 醤油、わさび・・・適量 【作り方】 １．納豆は添付のタレを混ぜておきます。アボカドは皮と種をとり、食べやす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshichiyome.hatenablog.com%2Fentry%2Frecipe-natto-avocado" title="【ズボラ飯！】超簡単なのに絶対旦那に褒められる「まぐろ納豆アボカド丼」の作り方 - 休日は１日パジャマ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shichiyome/20190217/20190217213836.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-06 23:32:47 rich https://shichiyome.hatenablog.com/entry/recipe-natto-avocado 1.0 100%