hirashi_92_rma https://blog.hatena.ne.jp/hirashi_92_rma/ ryotraining diary https://shift-training-life.hatenablog.com/ 皆さんこんにちは、シフト制トレ民です。 今日は背中トレの後合トレならぬ合サウナに行ってきました。お相手は学生時代の後輩君です。 久々の再開がサウナというのも不思議な話だとは思いますがこれはこれで充実したので記録しようと思います。 ●今回行ったサウナ 今回行ったサウナは私の一番お気に入りのサウナ「毎日サウナ前橋本店」です。 後輩君と私の住んでいるところのほぼ中間地点で一度は連れていきたいと思っていたので願ったりかなったりです。 なんと毎日サウナが4周年を迎えていたということで様々なイベントが行われていました。 気になる方は毎日サウナのインスタグラムをチェック！ 今回は90分で入館。お目当ては20… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshift-training-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F31%2F024522" title="サ。～3/30シフト制トレ民によるサウナ活動について～ - ryotraining diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-31 02:45:22 rich https://shift-training-life.hatenablog.com/entry/2026/03/31/024522 1.0 100%