shigeo1125 https://blog.hatena.ne.jp/shigeo1125/ シゲちゃんの日常 https://shigeo1125.hatenadiary.com/ おうちごはん レシピ 炒め物 肉料理 鶏むね肉 皆さまおはようございます！昨日は水曜日で午前中の間に退院後、初めての内科へ受診して参りました。先日、岡山で血液検査をして心臓の検査結果がかかりつけの病院に送られてたのですが、主治医の先生が「hba1cの値も下がってるし心臓もすぐには手術しなくて良いみたいやからおめでとう！」って言ってくれました。 shigeo1125.hatenadiary.com 僕の場合は心臓弁膜症が生まれ付きなのですが、今は手術が必須の所まで来ています。手術を可能にするにはとにかく、hba1cの値を基準値の7%代まで下げること。って言う事で本日も血糖値改善レシピをブログでお届けさせて頂きます♪ また、鶏むね肉を使用したレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshigeo1125.hatenadiary.com%2Fentry%2F20250731%2F1753918117" title="【レシピ#35】鶏むね肉と玉ねぎの野菜炒めでヘルシーな夕食に♪ - シゲちゃんの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shigeo1125/20250731/20250731074318.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-31 08:28:37 rich https://shigeo1125.hatenadiary.com/entry/20250731/1753918117 1.0 100%