shigeri
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しげりの細々Gay&猫Ｌｉｆｅ
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午前６時。眠ってから何時間も経ってないのに目が覚めちゃいました。当然さわやかな寝覚めと言うわけにもいかず、寝不足で疲れてるのに神経がピリピリして眠れない感じ。こういう時に二度寝するとまた寝過ごしちゃうんだろうなと思うと怖くてベッドに入れず、かといって何か生産的な活動ができるわけでもなく、ボーっとしてます。 前にこういう状態が続いたとき処方されたのがレンドルミンで、寝つきを良くするためのマイスリーと、比較的緩やかにダラダラと眠れるためのレンドルミンのダブル効果で眠っていたわけですが、過眠の症状が強く現れてからはレンドルミンはやめているのです。ここでまた復活させたものかどうか悩みます。この頃なんか…
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2004-09-16 09:00:01
睡眠障害
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