shigotogirai https://blog.hatena.ne.jp/shigotogirai/ 仕事嫌いだけどテレビ好き https://shigotogirai.hatenablog.jp/ 中居正広のミになる図書館 １１月１７日に放送の「中居正広のミになる図書館」にて ビタミンCは１日１００ｍｇの摂取で十分でそれ以上は体内から排出されるという事実を紹介していました レモン〇個分のビタミンCなんてよく聞くフレーズですが、ビタミンＣは過剰に摂取しても体内に溜めづらいので意味がないそうです １日にレモンを６個も食べていた女優の中田喜子は健康によいどころがレモンの食べすぎによって歯が溶けてなくなってしまうおそれもあると知って大ショック！ ビタミンCを多めに摂取したほうが良い人とは？レモンで葉が溶けてなくなってしまう原因は？などの疑問を番組では詳しく解説していました 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshigotogirai.hatenablog.jp%2Fentry%2F2015%2F11%2F26%2F140000" title="【ミになる図書館】ビタミンCは１日１００ｍｇで十分！レモンを１日に２個以上食べる人は歯が溶けてなくなってしまう恐れも・・・ - 仕事嫌いだけどテレビ好き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shigotogirai/20151122/20151122164217.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-26 14:00:00 rich https://shigotogirai.hatenablog.jp/entry/2015/11/26/140000 1.0 100%