SHIHOblog https://blog.hatena.ne.jp/SHIHOblog/ SHIHOblog 日々是好日 https://shihoblog.hatenadiary.jp/ 入会して二週間経ちました何がめんどくさいって、汗をかいたあと、シャワーして化粧し直して着替えて帰るのがめんどくさい！ボタボタと汗をかくけど 家から5分のとこなので、そのまんま着替えずにウェアのままダッシュで帰ってから、家で即風呂に入ることにしたら、気持ちいい！夕方16時半からのクラスを受けられた日は、6時にはお風呂に入り終わってる (買い物には寄れないのが不便ですが)ビールとか飲みたいとこだけど、健康のために入会したんだから、ガマン！二週間のうち、週5回行きました。 たった1時間の受講だからなんとかなりそう♪以前はのーんびりしたヨガの動きが物足りなくて苦手でしたが 歳のせいか、すごく心地よい時… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshihoblog.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2018%2F11%2F09%2F233304" title="869 ホットヨガ その後 - SHIHOblog 日々是好日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-09 23:33:04 rich https://shihoblog.hatenadiary.jp/entry/2018/11/09/233304 1.0 100%