shimablog https://blog.hatena.ne.jp/shimablog/ シマのじてんしゃ日記　　　　～Beyond Borders～ https://shima.hatenablog.com/ 外練 練習 昨晩は楽しい宴。 日立駅に着いた瞬間目が覚めるという、奇跡。 危なく高萩までいくところでしたねｗｗｗ 4時に朝練目覚ましがなるけど、、、、 うん、むーーーーりーーーー。 ていうか、最初から練習する気なかった。 今日はただの飲酒運転になるｗ ってことで、普通に会社いってOLしました。 ただ、やはり普通ではないみたいでｗ 階段とか登りながら、、、 「うーん、今日脚重いなー」と状態をチェックするｗｗｗ 脚は重いけど、昨日リフレッシュしたのと、 本日夕練するといっていたT君と練習がしたいなーと思って、 夕練参加することに～～～ 17：50～ 山側往復×2.5本 77分 30Km 獲得標高444M 脚脚… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshima.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F08%2F06%2F000000" title="8/6　仲間の夕練にツキイチ - シマのじてんしゃ日記　　　　～Beyond Borders～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shimablog/20140806/20140806172924.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-08-06 00:00:00 rich https://shima.hatenablog.com/entry/2014/08/06/000000 1.0 100%