shimakichi https://blog.hatena.ne.jp/shimakichi/ おのぼりOL東京日記 https://shimakichi.hateblo.jp/ ダイエット・美容 こんばんは。しまきちです。 shimakichi.hateblo.jp に引き続き、ホットヨガLAVAについてです。 今回は持ち物について。 ホットヨガに必要な物 毎回これだけは持参します。 ・ヨガマット ・ヨガラグ ・汗ふきタオル ・水1リットル 一つずつ紹介していきます。 ヨガマット しまきちは入会時に購入しました。 オリジナルサイズ145cm×61cmです。 「既に持ってる普通のマットじゃダメ？」 大丈夫です。ホットヨガ用でなくてもOK。 ただ、スタジオに敷ける長さが決まっているので長いマットは端を丸めたり折ったりした状態で敷くことになります。 「レンタルはないの？」 無料レンタルもあり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshimakichi.hateblo.jp%2Fentry%2F%253Fp%253D279" title="ホットヨガLAVA通ってます。その２　持ち物・用途など - おのぼりOL東京日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shimakichi/20190214/20190214213431.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-02 21:09:47 rich https://shimakichi.hateblo.jp/entry/%3Fp%3D279 1.0 100%