simayan https://blog.hatena.ne.jp/simayan/ 備忘録 https://shimaneko.hateblo.jp/ 健康 この本の体験談を読んで確信しますた。おっさん糖尿になる!―おっさん問答〈2〉 (幻冬舎文庫)作者: 北尾トロ,下関マグロ出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2010/08/05メディア: 文庫この商品を含むブログ (1件) を見る本当に体にいいのは、消化酵素の働きに考慮した「ばっかり食べ」の方です。 果物→野菜→蛋白質→炭水化物、の順で。 自分が通っていた北九州市の小学校では1年生だか2年生の頃に、三角食べを給食時間に指導されていたのですが、 今はどうなっているのでしょうか。 三角食べは、必然的に食事中の炭水化物の量が増えやすく、糖尿病を引き起こしやすい食べ方だと思う。 祖父母が生きていた頃の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshimaneko.hateblo.jp%2Fentry%2F20100821%2Fp3" title="三角食べは体験的に体に悪い、とあえて言う。 - 備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51Q-8TnLf5L._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-21 00:00:00 rich https://shimaneko.hateblo.jp/entry/20100821/p3 1.0 100%