simayan https://blog.hatena.ne.jp/simayan/ 備忘録 https://shimaneko.hateblo.jp/ 健康 主食を抜けば糖尿病は良くなる! 実践編作者: 江部康二出版社/メーカー: 東洋経済新報社発売日: 2008/01/31メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 16回この商品を含むブログ (12件) を見るちょっと前のエントリで推測していたことが大当たり、ということのようです。 国民の殆どが農民だった江戸時代には、しっかり体を動かしていたからねぇ・・・ 宮沢賢治の「雨ニモマケズ」の玄米四合は過酷な肉体労働をしていた時代の話なので、 四合なんて余裕で燃焼していたと思われ。 ご飯１日３杯の女性、糖尿病リスク１．５倍 １日にごはんを３杯以上食べる日本人女性は糖尿病の発症率が高いことが、国立がん研究… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshimaneko.hateblo.jp%2Fentry%2F20101113%2Fp2" title="カーボン食を摂ったら額に汗して働こう。でないと糖尿まっしぐらw - 備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51q5N2kRW1L._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-11-13 00:00:03 rich https://shimaneko.hateblo.jp/entry/20101113/p2 1.0 100%