otomiyashintaro https://blog.hatena.ne.jp/otomiyashintaro/ シンゴさんの、ふとしたつぶやき。 https://shingosan.hateblo.jp/ 食生活 人生論 健康 皆さん、こんにちは^ ^ シンゴです。 昨日の夜は、時間としては７時間から８時間くらいの睡眠を取れたはずなんですけど、 目覚めがイマイチすっきりしなかったですね。 朝起きた時に 「鼻が詰まっている」ほどはいかないんですけど、鼻からの空気の通りがあまり良くなかったです。 就寝中、脳にあまり酸素が送られていなかった可能性がありますね。 これは花粉症の症状が出だしていて、鼻の粘膜がうっすら腫れて膨らんでいるせいじゃないかと思います。 目も少しだけ痒かったですし。 と言っても、僕の花粉症は、薬を処方してもらって症状を抑えなければ日中まともに過ごせない、といったレベルではないし、この少食（減食）生活によ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshingosan.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F02%2F23%2F204350" title="不食への道　其の９　僕は断食はするつもりはない。 - シンゴさんの、ふとしたつぶやき。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otomiyashintaro/20210223/20210223113855.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-23 20:43:50 rich https://shingosan.hateblo.jp/entry/2021/02/23/204350 1.0 100%