shinhinofresh https://blog.hatena.ne.jp/shinhinofresh/ 新檜尾台フレッシュ　ポートボール日記 https://shinhinofresh.hatenablog.jp/ 2016年度の日記 #バスケットボール 2016/12/23（祝） この日は新檜尾台小学校にて、西陶器さんと合同練習を実施。 お昼までであったが、非常に充実した練習を行うことができた。 両チームでペアを組んで自己紹介。 そのあとも練習の中でお互いの名前を覚えるメニューも取り入れ、交流を図る。 コドモはやっぱり、記憶力がいいのか、あっという間に覚えるなあ・・・ フットワークを一緒にやっているところ↓ そのあと、ドリブルやパス、シュートなどの基礎練習。合間にコアトレや股関節柔軟などをこなす。 スピードドリブルからのシュート練習。ここではとにかくスピードにこだわる。↓ その後は試合形式。まずは片方のチームがオフェンスを繰り返し、1プレイず… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshinhinofresh.hatenablog.jp%2Fentry%2F28423717" title="合同練習＆クリスマス会 - 新檜尾台フレッシュ　ポートボール日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-cb-c4/shinhinofresh/folder/712997/17/28423717/img_0?1482666573 Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-24 23:03:53 rich https://shinhinofresh.hatenablog.jp/entry/28423717 1.0 100%