meuto https://blog.hatena.ne.jp/meuto/ 暴走する頭脳の弊害を減らし、身体智にリードされる自分を育てる-からだ・心　右往左往 https://shinkataisou.hateblo.jp/ 運動、スポーツ、武術、芸事というのは、意識的に「いい（と思いこんでいる）理想の動きをなぞり、繰り返しものにする」という「練習」をする。 しかし、意識的な動きというのは、実は部分的であったり、ただの力みや『くせ』だったりする。 そこで、自然体に向かってひたすらチューニングし、その過程で氣感を生じさせて、「力み」や「うまくやろうとする意識」を抜いて、からだにまかせてやってもらう、ということを筆者は最近はせっせとやっている。 チューニングで、身体表面を「整いの方向」に「イメージ誘導（もしくは体感記憶の再生）」するのを、 「逆に皮膚から離れた部分を意識して方向付けした方が、芯奥部に効きまっせ」 との指… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshinkataisou.hateblo.jp%2Fentry%2F20071218" title="988話　正しい師弟関係 - 暴走する頭脳の弊害を減らし、身体智にリードされる自分を育てる-からだ・心　右往左往" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-12-18 00:00:00 rich https://shinkataisou.hateblo.jp/entry/20071218 1.0 100%