meuto https://blog.hatena.ne.jp/meuto/ 暴走する頭脳の弊害を減らし、身体智にリードされる自分を育てる-からだ・心　右往左往 https://shinkataisou.hateblo.jp/ 前屈で、曲げ急ぐ部分が硬くなる、という指摘を書きました。 肩胛骨の間なんかは、かきっと固まる人が多い。 それで、その部分を起こしてせっせと皮下チューするという方法をせっせとやっておりました。 曲げ急がないことで、新しい動きのコースへ変更していく。 ところが、曲げ急いでいる肩胛骨の反対側、胸骨の部分はどうなっているのかなと探りをかけました。 背中側がしっかりと丸まっているから、ぐっとへこんでいるかと思いきやさにあらず。 背中が丸まっているほどには、くぼんでいないのです。 背中が張りつめているのに、胸骨はいうなれば「のほほん」としているのです。 そこで、背中が丸まっているのとちょうど釣り合うように… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshinkataisou.hateblo.jp%2Fentry%2F20091201" title="表裏一体 - 暴走する頭脳の弊害を減らし、身体智にリードされる自分を育てる-からだ・心　右往左往" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-12-01 00:00:00 rich https://shinkataisou.hateblo.jp/entry/20091201 1.0 100%