shinnisa https://blog.hatena.ne.jp/shinnisa/ shinnisaのブログ https://shinnisa.hatenablog.com/ 筋トレ プロテイン 自分が知る限り 一番安く買えるおすすめの プロテインはこちら ※アマゾンで購入できます。 １キロで２２６１円 ※価格は時期によって変動しますので よくご確認を 味はバナナとココアとメロンがあり どれもさっぱりとして美味しいです。 長期で飲むにはもってこいです。 3種類あるので飽きたら 別のフレーバー試す楽しみもあります。 筆者は特にバナナ味がお気に入りです♪ ちなみにシェイカーは100円均一で 買ったものを使用しています。 激しく振るのでパッキンがついている ものがオススメ。 大手のプロテインだと1キロ 安くても3千から4千円するため かなりお買い得だと思います。 挫折しない筋トレ方法 ①「ラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshinnisa.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F21%2F185636" title="お買い得プロテインと筋トレ法（簡単で長続きする方法） - shinnisaのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&ASIN=B08XLNP6FL&Format=_SL250_&ID=AsinImage&MarketPlace=JP&ServiceVersion=20070822&WS=1&tag=green7pp-22&language=ja_JP Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-21 18:56:36 rich https://shinnisa.hatenablog.com/entry/2023/05/21/185636 1.0 100%