shinseikatu2014 https://blog.hatena.ne.jp/shinseikatu2014/ 石川県新生活運動協議会ブログ https://shinseikatu2014.hatenablog.com/ 日記 平成２８年７月７日（木）白山市高齢者福祉センター ２階調理室 ◎米粉でもっちりネギ焼き（ごま味噌ソース） まわりはカリカリ、中はもっちり！ ＜材料 ２枚分＞ 米粉 ２００ｇ、豚肉 ８０ｇ、ねぎ ２本、卵 １個、だしの素 小さじ１、水 ３００ｃｃ 味噌ソース（白ごま 大さじ２、みそ 大さじ２、砂糖 大さじ１、酢 大さじ１） マヨネーズ 適宜 ＜作り方＞ ①ねぎは小口切り、豚肉は一口大に切る。 ②ボールに、米粉・ねぎ・たまご・だしの素・水を入れてよく混ぜ合わせておく。 ③フライパンにごま油をひいて温め、②の生地を流し、上に豚肉を並べて焼く。 ④③を両面２分ぐらいずつ焼き、適当に切り分けて器に盛りつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshinseikatu2014.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F07%2F15%2F150128" title="米粉料理教室レシピ紹介～～～松任生活学校 - 石川県新生活運動協議会ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/09/c352812c3d6b8dc9e38bc0f9e9f932b4.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-15 15:01:28 rich https://shinseikatu2014.hatenablog.com/entry/2016/07/15/150128 1.0 100%