shuguko https://blog.hatena.ne.jp/shuguko/ 新体操の習い事 https://shintaisou.hatenablog.com/ 新体操 新体操をやり始めてまだ幼稚園くらいでできるようになりたい技といえば立ちブリッジじゃないでしょうか。 うちも苦労しました。今考えれば立ちブリッジなんぞ序の口ですがこの頃は親子で一生懸命頑張っていましたよ！ 立ちブリッジの練習方法 立ちブリッジのコツ 出来るようになったら起き上がる まとめ 立ちブリッジとは・・・立った状態から上半身を後ろに倒していき手をついてブリッジすること なるべく手と足が近い状態のきれいなブリッジができるようになったら練習を始めましょう。最初は頭を打つのではないかという恐怖心が強いと思いますので無理せず少しずつ頑張りましょう！ 立ちブリッジの練習方法 最初の頃はクッション性の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshintaisou.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F12%2F07%2F121340" title="立ちブリッジ練習方法 - 新体操の習い事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://farm3.staticflickr.com/2243/3573566173_ab6b4326c1_b.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-07 12:13:40 rich https://shintaisou.hatenablog.com/entry/2018/12/07/121340 1.0 100%