shiogamachan https://blog.hatena.ne.jp/shiogamachan/ 他愛もない、話をしようよ。 https://shiogama.hatenadiary.jp/ 純日記 通常の日記をば。 日曜日、埼玉の山に行こうと軽く予定を立てていたものの、前日楽しくお酒を飲みながらほぼ中止を決心した。朝4時くらいに目が覚めたのでやる気があればもちろん間に合ったもののうだうだが勝ち妻に起こされるまでは布団から出なかった。 朝食はパン。会社で購入した黒豆と黒ゴマのジャム(ペースト？)を塗る。濃厚なあんこみたいで美味しい。 ジョギングに出る。軽くにしたかったけれど妻の練習に付き合い私にしては重めになった。獲得標高500mを目指して起伏のある道を行ったり来たりさせられてかなりひいひいになる。結果私の時計で18kmとちょっと、獲得標高430m。2時間強かかった。ひいひい。暖かくて良い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshiogama.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F02%2F20%2F102226" title="何もしない日曜日の話。 - 他愛もない、話をしようよ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-20 10:22:26 rich https://shiogama.hatenadiary.jp/entry/2023/02/20/102226 1.0 100%