shiogamachan https://blog.hatena.ne.jp/shiogamachan/ 他愛もない、話をしようよ。 https://shiogama.hatenadiary.jp/ ご飯 純日記 何度か書いているけれどもランチが貧相だ。まあ、そこまで気にしていないけどもさ。過去の試行錯誤を経て定着したのがレンジでスパゲティを茹でること。これがほぼ毎食になっている。 栄養バランスっていうのは年単位で気にすればいいんだ。短期的視点は良くない。あとイタリア人が大丈夫なんだから日本人だって大丈夫だろう。 DAISOで買ったレンジでスパゲティ茹で器を使い、茹でる。以前はそこに市販パスタソース絡めたり、だし入り味噌絡めたり、いろいろ味付けを試してみていたが現在はこれ。おハーブ塩である。業務スーパーで各216円。イタリアン！アメリカン！フレンチ！その日の気分で選り取り見取り。なにかといろんなおハーブ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshiogama.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F04%2F175115" title="おハーブの話。 - 他愛もない、話をしようよ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shiogamachan/20250704/20250704164949.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-04 17:51:15 rich https://shiogama.hatenadiary.jp/entry/2025/07/04/175115 1.0 100%