shiogamachan https://blog.hatena.ne.jp/shiogamachan/ 他愛もない、話をしようよ。 https://shiogama.hatenadiary.jp/ 夕食メモ 純日記 どうもこの頃お腹が空く。あまり運動していないから太る一方になっちゃうんだけどもどうにも。良くないなと思いつつ夕食は米を一合食べた。 野菜炒めご飯にした。豚肉、もやし、ナス、エノキを適当に炒め合わせる。顆粒だしと山梨の吉田うどんにいれる「すりだね」で味をつける。醤油漬けの実山椒でアクセントを。アクセントとかそういうこと書くほど上品なものではなく、ただただ野菜と肉炒めて適当に味をつけてご飯に乗せてるだけだけど。洗い物少なくて良い。味付けもとりあえず家にあるものを使ってこうなんかそれらしく、みたいな。期限的に使い切ってしまった方がいいとろろ昆布をちらしてみたりもした。もうなんでもありだわな。 家の中… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshiogama.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F11%2F13%2F103837" title="夕食メモ。 - 他愛もない、話をしようよ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-13 10:38:37 rich https://shiogama.hatenadiary.jp/entry/2025/11/13/103837 1.0 100%