shiogaopapa https://blog.hatena.ne.jp/shiogaopapa/ 塩顔パパのライフスタイル 〜料理が楽しくなってきた〜 https://shiogaopapa.hatenablog.com/ 料理 こんにちは！塩顔パパです。 今日は冷凍鮭の焼き方を紹介します。 冷凍鮭って焼くの難しいですし、 解凍するのがめんどくさいですよね。 僕は子供たちのために、 週1で魚を食べることを目指しています。 よく、骨抜きの生鮭を買ってきて、 冷凍庫で保管し、解凍せずに焼いています。 ぜひ、参考にしてみてください！ ◇準備するもの 冷凍鮭 4切 ◇作り方 ①フライパンに冷凍鮭を並べます。 このとき、皮目を下にしてください。 オリーブオイルをかけ、中火で3分焼きます。 💡ポイント💡 中火で焼くときには、 鮭に触らないようにしてください。 焼き目がついておいしくなります。 焼き目が足りないようなら、 さらに焼い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshiogaopapa.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F06%2F084600" title="【料理】冷凍鮭の焼き方 - 塩顔パパのライフスタイル 〜料理が楽しくなってきた〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shiogaopapa/20240927/20240927211851.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-06 08:46:00 rich https://shiogaopapa.hatenablog.com/entry/2024/10/06/084600 1.0 100%