shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1 https://shioshiohidaneko.hatenadiary.com/ いつのまにか11月だ。 2009年も12分の10が終わった。 めまいの症状はほぼ消えた、と思う。 視線を早く動かすと焦点が定まらない。 でも、これは以前から同じ、加齢によるものだろう。 久しぶりに体重計にのる。 72.95キロ。 そろそろジョギング再開したい。 朝食もお粥から通常メニューに戻してもらう。 お米はササニシキ、軟らかめに炊いてもらう。 鮭の西京漬け、百合根の卵とじ、茄子の油炒め、薄揚げと大根の味噌汁。 日曜の朝は寝床でなぎら健壱の『あのころのフォークが聞きたい』を聴く。 今日は「アメイジング・グレース」という超有名な曲。 白鳥英美子（元トワ・エ・モア）とジュディ・コリンズ版が流れる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshioshiohidaneko.hatenadiary.com%2Fentry%2F20091102%2F1257126104" title="09/11/1　お経に拍手？ - ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20091101/20091101105256.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-11-02 10:41:44 rich https://shioshiohidaneko.hatenadiary.com/entry/20091102/1257126104 1.0 100%