shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1 https://shioshiohidaneko.hatenadiary.com/ 起床は8時20分過ぎ、昨日はニュースデスクと「生島眼鏡店」の準備、 素材抜き出し、ＣＧ発注と仕事をして帰ったのが12時を過ぎていた。 それからすぐには寝られず、就寝は２時前。 そうなるとなかなか起きられない。 体重は72.50キロとなり、血糖値は82と低値安定。 …仕事をちゃんと始めると集中力で締めていかないとダメですね。 遅くまで仕事をすることは悪い連鎖に入り込んでしまう入り口だ。 こう決めよう。 普通の日は仕事は18時で強制打ち切る。 特別な仕事日は遅くとも夜の22時で打ち切りとする。 その門限を逆算して予定を建てること。 …構成のＨ氏に「糖尿病になっちゃいました」というと嬉しそうな顔で「… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshioshiohidaneko.hatenadiary.com%2Fentry%2F20101023%2F1287826976" title="2004/10/18　ボストンの逆襲 - ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20101023/20101023185747.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-10-23 18:42:56 rich https://shioshiohidaneko.hatenadiary.com/entry/20101023/1287826976 1.0 100%