shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1 https://shioshiohidaneko.hatenadiary.com/ 霧積温泉への道 2005.5.16 （長野新幹線あさま553号） ひとりで密かに温泉へ行く。 東京は抜けるような青空、空気は清涼で気持ちいい。 ただ、体調はイマイチ。ちょっと下痢気味で重い。 夜行寝台では４時間ほど寝たか、２時頃に寝て６時頃に起きた。 Ｂ寝台個室シングルは確かに個室だが寝るだけである。 大阪発0:32、飲まなくてもいい日本酒を飲み、コンビニで買ったつまみを食べる。 深夜に飲み食いする報いは生活習慣病だけでなく 翌朝の体調に直結する。そんな当たり前のことを時々忘れる。 たとえ夜行寝台であっても、寝酒は諦めよう。 いや、夜行寝台でなくとも、だ。 それくらいは諦めてもいい。 眠前のイ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshioshiohidaneko.hatenadiary.com%2Fentry%2F20110502%2F1304312214" title="再録　2005/5/16-17 - ぷよねこ減量日記 2009/5-2016/1" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20110502/20110502135813.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-05-02 13:56:54 rich https://shioshiohidaneko.hatenadiary.com/entry/20110502/1304312214 1.0 100%