shiroikenkogenkimura https://blog.hatena.ne.jp/shiroikenkogenkimura/ 白井健康元気村 https://shiroikenkogenkimura.hatenablog.com/ 健康講座 残暑、お見舞いも仕上げます。と、言いたいところですが、「残」暑ではなく、今年は異例の「猛」暑、いや「酷」暑が続く日々。一体、地球はどうなっているのでしょうか。は～は～、もう少しの辛抱が必要かも。この危機的状況を乗り越えるには、皆さんご自身が万全の体調管理をするしかありません。白井健康元気村の健康教室・終活教室の講師としてお馴染みの医療ジャーナリスト・油井香代子さんが７月29日から８月１日にかけて、『日刊ゲンダイDIGITAL』に「猛暑不調 予防法と回復術」を連載（４回）しました。本ブログでは油井さんの連載を本日から９月３日までの毎日転載しますので、酷暑対策のご参考にしてください。 猛暑不調 予… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshiroikenkogenkimura.hatenablog.com%2Fentry%2F5a227bd9df326f210ec3678e61aca53e" title="夏の無理なダイエットは禁物…猛暑疲れに拍車をかける　猛暑不調　予防法と回復術（1） - 白井健康元気村" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shiroikenkogenkimura/20251005/20251005213352.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-31 05:30:18 rich https://shiroikenkogenkimura.hatenablog.com/entry/5a227bd9df326f210ec3678e61aca53e 1.0 100%