shirokuro_044 https://blog.hatena.ne.jp/shirokuro_044/ 珈琲三杯｜思索のための思索 https://shirokuro-044.hatenablog.jp/ 人生｜という名の雑記置き場 有意義な情報 寝る直前に栄養剤を飲むと1回目のアラームで起きられる確率が上がる かもしれない かもしれない 寝る直前っていうのはベッドに入るモーションの途中で一旦栄養剤を飲むモーションを挟むということです ということに気づいてから毎日それを実践している。今のところ勝率は.541といったところか。それでもやっと5割を上回ったところである。しかしこれを実践する前は.334くらいだったから上々だと思う。起きられなかった残りの割合はどうなってるかって、そりゃもう地獄ですよ。本来なら早めに起きて、ゆっくり風呂に入って、コーヒー飲みながらパンをかっ食らって、ついでに部屋の掃き掃除なんかしちゃったりして、そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshirokuro-044.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F10%2F17%2F190000" title="私のご機嫌を取るものたちのご機嫌を取る覚書｜自己肯定感を得ることで自己肯定感を得るプロセス - 珈琲三杯｜思索のための思索" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shirokuro_044/20211004/20211004083148.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-17 19:00:00 rich https://shirokuro-044.hatenablog.jp/entry/2021/10/17/190000 1.0 100%