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    <anon>パルクール</anon>
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  <description>パルクール、今日から新シーズン。 コースが新しくなり今までよりもスピード感のあるコースに。 上下の動きが少なくなったものの、「前に飛ぶ」が多いので 疲れてきて足が上がらなくなってくると障害物にぶつかる。 久しぶりに膝をすりむいた。かさぶたができるやつ。 お風呂で膝がしみる感覚とかかなり懐かしい。 あれは・・・いつのことだったか・・・スーツが、 ビリビリになったなぁ・・・。忘れよう。 ちょっと痩せたようです。 がんばろう。 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ</description>
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  <published>2023-04-05 22:12:21</published>
  <title>新しいコース</title>
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