shiromaru_diary https://blog.hatena.ne.jp/shiromaru_diary/ シロマルのちょっと得する暮らし日記 https://shiromaru-diary2025.hatenablog.com/ 健康＆ちょっぴり美容 2026.3.13 こんばんは、シロマルです！ 今回は、（頭痛シリーズ全５回の③です） 「また片頭痛かも…」そう思って、市販薬でやり過ごしていませんか？でも、その頭痛、本当に“片頭痛”でしょうか。 日本では、「片頭痛」だと思っている人の約半分が、実は片頭痛ではなかったということが分かっています。 自分はどの頭痛のタイプなのか。正しく知ることが、解決への近道です。 今日は「本物の片頭痛」を、わかりやすく説明します！ 目次 そもそも片頭痛ってどんな頭痛？ 片頭痛を持っている人の特徴 片頭痛の引き金になる行動 頭痛発作時に自宅でできる対処方法 早めの受診がおすすめ 1. そもそも片頭痛ってどんな頭痛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshiromaru-diary2025.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F13%2F195511" title="【頭痛シリーズ③】日本人の半分が「片頭痛」だと勘違いしてた！？特徴と対処法＋おすすめグッズ - シロマルのちょっと得する暮らし日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shiromaru_diary/20260225/20260225210451.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-13 19:55:11 rich https://shiromaru-diary2025.hatenablog.com/entry/2026/03/13/195511 1.0 100%