daumaneko https://blog.hatena.ne.jp/daumaneko/ ウェブ1丁目図書館 https://shirousagi.hatenablog.jp/ スポーツ 6つに割れた腹筋。いわゆるシックスパックに憧れる男性は多いです。しかし、中年になると、理想とは真逆のお腹になっているもの。いつのまにこんなに丸くなってしまったのか。付き合いで、飲みに行く頻度が増えたことが原因のようにも思えるし、仕事が忙しくて運動不足になっていることも関係しているような気がします。 「こんなことでは、さらに丸くなってしまうし、それ以上に健康にも良くなさそうだから、ここらで本気出して腹筋を割ってみるか」 そんな心の声が聞こえてきそうな通勤電車の車内。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fshirousagi.hatenablog.jp%2Fentry%2Ffukkinwowarugijutsu%2F" title="腹筋を割る過程は仕事にも活かされる - ウェブ1丁目図書館" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-27 09:00:00 rich https://shirousagi.hatenablog.jp/entry/fukkinwowarugijutsu/ 1.0 100%